Zeynep Selvili Çarmıklı Atölyesi

Geçmiş Etkinlik

Öz Şefkat, kişinin kendisiyle dost olma becerisidir. Bunun ne demek olduğunu anlayabilmek için zor bi zamandan geçerken kendinize nasıl davrandığınızla zor bir zamandan geçen bir sevdiğinize nasıl davrandığınızı karşılaştırmak yerinde olur. Kendinizin ya da bir yakınınızın başına gelen kötü bir olayda kendini suçlarken ona nasıl yaklaşırsınız ya da neler telkin edersiniz? İşte öz şefkat kişinin kendine de sevdiği birine davrandığı şekilde davranmasıdır. Öz şefkati tek bir soruya indirgememiz gerekseydi, bu soru “Bu zor anda kendime nasıl destek olabilirim?” olurdu.

Atölye 11 Ocak Cumartesi 10.00 da başlayacak olup 13.00 da sona erecektir.

Etkinlik Detayları

11 Ocak 2020 10:00
11 Ocak 2020 13:00
İzmir Sanat

Organizatör

Psikoterapi Türkiye
5523221262